Supercibi semplificati

Pochi piccoli sforzi, per grandi risultati quotidiani!

Nutrizione

Un viaggio trasformativo nel mondo della nutrizione e del benessere, durante il quale verrà spiegato il potere dei supercibi e verranno messi a disposizione degli strumenti per migliorare la propria salute con un minimo sforzo.
Evento 86

In questo workshop approfondiremo in modo semplice e pratico come sfruttare gli incredibili benefici dei supercibi, consigliando ai partecipanti un approccio versatile nella quotidianità di ognuno di noi.
Scopriremo i segreti per incorporare questi potenti nutrienti nella vita quotidiana attraverso attività pratiche, ricette creative e una discussione vivace con gli altri partecipanti del corso.
Identificheremo i "superfoods" e come inserirli nella dieta di ogni giorno.

Durante la formazione verranno trattati i seguenti temi:
Nutrizione, energia, potenziamento del sistema immunitario

Durata della formazione: 1 ora

Abbigliamento

Nessuna indicazione particolare

Data: Da definire

Luogo di svolgimento: Attività interna - spazio didattico

Relatore:
Alice Giusto

Quota di partecipazione per persona:
30.00
a persona - minimo 10 partecipanti

Manda un email per iscriverti o saperne di più

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via Maderno 9
6900 Lugano
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